Min sista dag i Breda, min sista dag av utbytet.

En summering skulle väl sitta på sin plats, men tror den får lämna tills jag är hemhemma.

Jag är fylld av känslor, har sovit dåligt inatt och väntar mig ingen sömn inatt heller.

Igår for vi till swimmingpoolen och sen var det "last pre-drink och dinner" vid Vincents.

Fick en fotoram med ett fotokollage från tiden, och ett par små träskor som souvenir.

Idag blir det fotboll och pizza.

Hittills idag har jag packat, bråkat det sista med banken (eftersom jag efter två skickade brev fortfarande inte kunde avsluta kontot), ätit chocolatebroodjes med Al och cyklat genom centrum, för sista gången.

Ser väldigt mycket fram emot att komma hem imorgon, förhoppningsvis utan extra betalningar för för tungt bagage.

See you laterrr

Ja, det var ungefär lika intressant som det låter. Såhär såg det ut:

Besöket var inte totalt oanvändbart, som jag försöker få det att se ut som nu. Vi lärde oss om olika konstruktioner, vilka plantor som hjälper för biodiversitet och hur det lönar sig bäst att placera växter.

Efter besöker ville vi såklart se på staden lite.

Uteserveringar fanns det gott om.

Där är väl lite tabu att skämta om religioner, men skulle inte Marion passa bra i hijab?

Att någon tagit sig lite mera tid i dagens jäkt för att plita ner några rader gör mig alltid glad.

Därför sitter jag just nu och skriver.

Skriver brev till några av mina närmaste vänner här i Breda.

Att säga hejdå är aldrig lätt. Oftast säger jag hejdå för att snabbt vända mig om så de inte hinner se mina tårar.

Har alltid haft lätt att gråta vid hejdå.

Men, nu tar jag tillvara på en sak som Mia lärt mig.

Man behöver inte säga hejdå, man kan säga "vi ses".

Visst är det jobbigt att tänka på att snart säger man hejdå till fina vänner som man kanske aldrig ser igen.

Bättre då att säga vi ses, för man vet aldrig vad livet har för överraskningar.

Men det är inte saker jag vill komma ihåg just nu.

Istället vill jag berätta åt er att fotbolls-em inleds idag. Vi ska heja på Polen och ignorera allt som har med skolan att göra.

Men, det ar namligen sa att jag vantar med spanning pa de nya naringsrekommendationerna for norden som vantas komma ut nu i juni (NNR5).

Det har ju varigt trendigt att kora LCHF eller liknande ett tag nu, men dagens forskning tyder fortfarande pa att det ar viktigt att valja "ratt" fetter. Med detta menas da oljor och margarin istallet for de harda fetterna.

Ja, var livsmedelsindustri lagger aven skit i margarin, men nu ar det inte det jag tanker pa i detta fall.

Jag tror nog att proteiner har en effekt vid viktnedgang, eftersom de hjalper dig att kanna dig matt langre.

Samma vikt proteiner haller dig alltsa matt langre an samma vikt kolhydrater.

Men anda, om man ser till vikt, har kolhydrater och proteiner nastan samma antal kcal.

Denna diskussion kan foras i all evighet.

Alla har sina egna teorier.

LCHF tror jag nog kan hjalpa att undvika blodsocker berg och dalbanorna, men i ovrigt, tjaa..

Sjalv har jag stora problem med att ata nyttigt. Jag forsoker i perioder, men speciellt detta socker stjalper mig.

Man kan ju inte vara perfekt heller. Om en muffins gor mig pa battre humor sa valjer jag hellre att vara glad an sur.

Ett kort besök till Barcelona, Cubelles och Alberto.

Som han skulle ha sagt, fucking amazing!!!

Vi körde runt mycket i området, åkte upp till en mindre stad i bergen, åkte på små ringelvägar, gick barfota längs strandkanten och träffade hans vänner.

Den värmande spanska solen, och en röd finländare.

De hade nåt sorters jippo i staden på lördagkväll. En tvättäkta gatufest.

En öl för en euro, och som ni ser, jag fick påfyllning innan jag hann dricka upp den jag höll på med.

Albertos mamma kokade sina paradrätter åt oss, som köttbullar i tomatsås, paella, kroketter, tortilla...

Ja, hungrig behövde man inte gå.

Det var intressant att få bo hos en riktig spansk familj och få en inblick i deras liv.

Albertos vänner var urroliga, och även om nivån på engelskan var låg, ibland obefintlig, så försökte de kommunicera på ett eller annat sätt. "Nice to meet you, beautiful girl." "You, me, lets go" och kroppspråk fungerade även bra. De lärde mig nog några fula och mindre fula ord på katalanska också, men de har jag redan glömt bort.

Jag blev mycket väl omhändertagen, kände mig som en prinsessa.

Är säker på att vi kommer att träffas igen, frågan är bara när och var.

Eller ja, finsk och finsk, köttbullar med brunsås, lingonsylt, stekt lök och potatismos stod på menyn.

Succe´!!!

Där presenterade en finsk dam eu för oss, och presentationen var över förväntan. Inte alls torr, utan väldigt lärorik.

Huvudmålet var Green week conference, som i år hade temat vatten.

Åt gratismat, drack gratisvin och tog gratis reklamsaker. Ja, gratis smakar lite bättre helt enkelt.

Måste erkänna att jag inte är helt säker på om detta hur är eu-parlamentet eller eu-kommissionen.

I väntan på en av presentationerna. Den vi valde på att gå hade temat "sustainable water management for a green economy". Väldigt hög nivå, mycket politik och det kändes verkligen att man var på ett ställe där det händer saker. Dessutom fick jag en liten nytändning med mina studier. Man förstod vad de pratade om, fick en liten inblick i yrkeslivet och blev up-to-date med aktuella frågor.

Efter konferensen fick vi gå och turista i centrum i en och en halv timme. Här är Grote markt  i Bryssel.

Om man tänker på sin dröm och samtidigt rör i denna kvinna så kommer drömmen att gå i uppfyllelse.

Mysiga barer på små gator. Ungefär denna storlek är det förresten på många barer i Breda också.

Symbolen för Bryssel, den kissande pojken.

Vädret var super! Vi svettades som grisar. Bryssel var en intressant stad, även om vi bara hann se absoluta centrum på vår fritid.

Nästan hela vår grupp!

No wash. Nehe. Kanske de kunde lägga till do not use också?!

Här på bloggen lägger jag nämligen ut bilder som jag kanske inte skulle lägga ut någon annanstans på internet (läs facebook).

Även om bloggen är lösenordskyddad är jag ändå orolig att bilderna kan hittas med hjälp av en vanlig sökmotor som google.

Nej, det är inte fråga om storhetsvansinne. Jag är alltså inte rädd att någon ska specifikt försöka söka efter mina bilder, utan att de söker efter något annat och de råkar komma upp.

Så, vad tror ni?

Det blev en helg med mycket gående, goda hotellfrukostar och umgänge.

Vi besökte Heineken experience. Fick en liten historielektion om Heineken, ölprovning, en film i 4D om hur det går till när de gör sitt öl och sen lite chill i baren.

Roliga skyltar de gör, dessa holländare.

Amsterdam visade sig verkligen från sin bästa sida. Endast söndag förmiddag bjöds det på lite regn. Då impulshandlade vi dessa fina batman-regnkappor. Såklart slutade det regna fem minuter efteråt.

Vi hann även med Albert Cuyp-market, det obligatoriska Red light district besöket, god mat på restauranger och förstås lite shopping.

Lite vemodigt kändest det allt att sätta sig på tåget tillbaks till Breda, men nu är det bara en månad tills vi syns igen.